1/1

CYFLYMDER.
RHYDDID.
GWEFR.

FFORDD

Rheolau wrth Reidio mewn Grwpiau

Mae Clwb Beicio Towy Riders eisiau i feicwyr gael y mwynhad mwyaf posibl o'u reidiau grŵp p'un a ydynt yn egnïol iawn neu'n gymdeithasol. Mae pob beiciwr yn gwneud hynny ar eu risg eu hunain. Ond mae profiad yn dangos y bydd cadw at y rheolau a'r moesau hyn yn creu'r amgylchedd mwyaf diogel posibl lle gallwn ni i gyd fwynhau ein beicio. Mae'r rheolau a'r cyngor yn ymgorffori arferion hir sefydlog a byddant yn gyfarwydd i bob beiciwr profiadol. Er eu bod wedi'u llunio i helpu aelodau sydd erioed wedi beicio mewn grŵp, hoffem i bawb eu darllen a'u dilyn. Rydym wedi manteisio ar y cyfle i gynnwys eitemau o gyngor cyffredinol a allai helpu beicwyr newydd neu gymharol ddibrofiad.

Diogelwch a Rheoli Risg

Mae pob beiciwr yn cymryd rhan yn y teithiau grŵp ar fenter eu hunain. Ni ellir dileu'r risgiau hynny yn llwyr ond gellir eu lleihau trwy ddilyn y canllaw hwn â'r llythyr. Bydd uwch aelodau'r clwb yn hapus i gynnig cyngor cyffredinol ac i helpu i egluro cynnwys y canllaw hwn. Byddant yn tynnu sylw at unrhyw wyriadau i'r beiciwr(wyr) dan sylw ac yn ceisio cydymffurfio. Os ydynt yn credu bod ymddygiad y beiciwr yn peryglu eraill, mae ganddynt yr hawl i'w wahardd o'r grŵp a byddant wedyn yn adrodd yr amgylchiadau i bwyllgor y clwb a allai gymryd camau pellach. Ystyriwch eich anghenion yswiriant eich hun. Yn benodol, gwnewch yn siŵr bod gennych yswiriant Trydydd Parti (Atebolrwydd Cyhoeddus) sy'n eich diogelu wrth feicio. Er nad yw hyn yn ofyniad cyfreithiol, mae'r agwedd bresennol "erlyn pawb am bopeth" yn gwneud yswiriant yn hanfodol. Mae gan y Clwb bolisi o'r fath i ymdrin â hawliadau yn erbyn y Clwb a'i swyddogion ond nid yw'n cynnwys beicwyr unigol.

Dylech ystyried o ddifrif ymuno â British Cycling - mae aelodaeth yn cynnwys yswiriant trydydd parti a chymorth cyfreithiol am ddim os bydd angen i chi hawlio yn erbyn rhywun arall.

Dylai eich beic fod mewn cyflwr addas a phriodol sy'n deilwng o'r ffordd. Mae'r clwb yn mynnu eich bod yn gwisgo helmed feicio ar gyfer diogelwch eich hun, dillad addas ar gyfer gwahanol amodau a goleuadau os oes angen.

Rheolau

Byddwch yn cadw at Reolau'r Ffordd Fawr o hyd.
Pan fu beicwyr ifanc yn bresennol, DIOGELWCH SYDD YN BWYSIG. Mae'n hanfodol i ystyried y canlynol yn ofalus cyn cytuno ar lwybr:
- Ffyrdd, ffyrdd bach addas, dim ffyrdd cyflym prysur. Peidiwch byth â defnyddio na chroesi unrhyw gylchfannau mawr prysur, prif ffyrdd neu ffyrdd deuol. (Mae yna opsiynau gwahanol o hyd, os na, yna dewiswch daith wahanol)
- Taith, pellter, cyflymder grŵp a graddiant bryniau.
Bydd gan bob grŵp arweinydd enwebedig. Bydd yr arweinydd yn penderfynu ar y math o daith y bydd y grŵp yn ei chymryd. (cymdeithasol/hyfforddiant/chain-gang/bryniog ac ati) yn seiliedig ar feicwyr eraill yn y grŵp.
Ni fydd neb yn cael pasio arweinydd y grŵp tan ei fod ef / hi wedi caniatáu i eraill gymryd yr arweiniad.
Peidiwch â phasio'r beiciwr/beicwyr ar ben y grŵp. Os oes rhaid, yna peidiwch â gwthio'ch ffordd yn ôl i'ch safle gwreiddiol ond ailymunwch â ni yng nghefn y grŵp cyn gynted â phosibl.
Os yw'r grŵp yn "torri lan" oherwydd goleuadau traffig yn newid, dylai'r grŵp arweiniol arafu neu stopio i ganiatáu i'r grŵp arall ail-ymuno.
Dylai beicwyr ar ben y grŵp nodi, a / neu rybuddio ar lafar beicwyr eraill o'r peryg (tyllau yn y rheol, ceir parcio ac ati).
Dylai beicwyr profiadol a enwebwyd aros yng nghefn y grŵp i sicrhau nad oes neb yn cael ei ollwng ar ddringfeydd, disgyniadau ac ar gyffyrdd.
Bydd y daith yn stopio i unrhyw un sy'n cael twll (puncture) neu sydd â phroblem fecanyddol. Dylai beicwyr stopio ac aros oddi ar y ffordd er mwyn osgoi creu perygl traffig.
Dylid cynnal y daith mewn modd "two abreast," oni bai ei bod yn beryglus, yna bydd beicwyr yn ffurfio ffeil sengl nes bod y rhan beryglus o'r ffordd wedi'i phasio.
Osgoi ymateb i ymddygiad gwael neu gam-drin gan fodurwyr; Byddwch yn gwrtais lle bynnag y bo modd a pheidiwch â niweidio enw da'r clwb.
Peidiwch â "chwifio trwy" cerbyd sy'n aros i basio, gadewch i'r gyrrwr wneud y penderfyniad hwn. Bydd hyn yn osgoi'r risg o gael eich dal yn gyfrifol os bydd y pasio yn arwain at unrhyw fath o ddamwain.
Ni ddylid defnyddio tri bar / bariau aero yn ystod unrhyw daith grŵp.
Dylai'r holl feicwyr ddod a:
- Goleuni addas ar gyfer y nosweithiau clwb/hyfforddiant tywyll
- Pwmp, 2 neu fwy o diwbiau mewnol sbâr, ymadawyr teiars.
- Arian parod, ffôn symudol
- Diod a bwyd (dewch â mwy nag yr ydych yn rhagweld defnyddio)
- Dillad priodol
Byddai gwarchodwyr mwd o fudd i chi'ch hun ac eraill yn y grŵp yn ystod tymor y gaeaf.

Yn olaf, dywedwch wrth eraill os na allwch gadw i fyny, os oes gennych broblem neu os ydych wedi penderfynu gadael y grŵp. Pasiwch y neges ymlaen o hyd; os na all beiciwr gadw i fyny, mae angen i'r arweinydd wybod.

Galwadau Rhybudd wrth Reidio mewn Grŵp

Mae'r galwadau a'r signalau hyn yn gyffredinol i bob beiciwr profiadol - defnyddiwch nhw ar yr adegau priodol:

“Car yn ôl/lawr” Mae cerbyd yn dod i fyny y tu ôl i’r grŵp
“Car yn ôl/lawr” Mae cerbyd yn dod i fyny y tu ôl i’r grŵp
“Car yn dod” Mae cerbyd yn agosáu tuag at flaen y grŵp
'Un Llinell' Galwad gan feicwyr yng nghefn y grŵp pan na all cerbyd basio'r 2 golofn ar y cyd yn ddiogel. Rhaid i bawb drosglwyddo'r alwad hon i sicrhau bod y symudiad i ffeil sengl yn cael ei weithredu'n gyflym ac yn ddiogel. Fel arfer mae angen i'r beiciwr allanol gollwng tu ôl i'r beiciwr mewnol. Mae'r alwad "un llinell" yn rhybuddio pawb am yr angen i arafu a chreu lle yn y ffeil fewnol. ·
“Clir” a “Car ar y Chwith/Dde” Mae’r galwad hon yn rhoi gwybod i’r beicwyr arall os yw'r rheol yn glir neu beidio ar gyffyrdd pan mae'r grŵp yn ymuno neu'n croesi. Os na all y grŵp aros gyda’i gilydd, mae’r cyntaf yn beicio’n araf tan fydd y lleill yn dal i fyny. ·
“Twll” unrhyw dwll a allai achosi i feiciwr cwympo. Os yw'n bosibl, nodwch lle mae e er mwyn i’r beicwyr sy’n dilyn gallu eu hosgoi. Gwnewch hyn naill ai trwy bwyntio neu ychwanegu at y galwad “ar y chwith (neu’r dde).”
“Ar y Chwith/Dde” Rhybudd cyffredinol o ryw fath o berygl - fel arfer ceir wedi’u parcio neu gerddwyr. Ar gyfer peryglon ar y chwith, rhybudd arall yw rhoi eich llaw chwith y tu ôl i’ch cefn, yn pwyntio i’r dde, bant o’r perygl. Rhowch ffordd i gerddwyr - gallant deimlo dan bwysau gan feicwyr yn union fel rydym ni weithiau’n teimlo dan bwysau gan yrwyr.
“Stopio” “Arafu” “Hawdd” “Llaw Dde’n symud i fyny ac i lawr”. Os byddwch yn brecio heb roi gwybod i’r rhai y tu ôl i chi am eich bwriad, gallant fwrw mewn i chi’n hawdd.
“Pwniad/Puncture” Rhowch wybod i’r lleill a byddant yn aros tra byddwch yn ei drwsio. (Mae’n debyg y cewch help)

Reidiwch yn Ddiogel ar y Ffordd

Reidiwch yn Ddiogel mewn Grŵp

Reidio mewn Grŵp

Arwyddion a Galwadau Beicio Ffordd

Cyfathrebu ag Arwyddion mewn Criw

'SUNDAY SOCIALS'

Ymunwch â ni ar gyfer Sunday Socials, taith feicio drwy fannau o Sir Gaerfyrddin i weld yr olygfa arbennig! Wedi'i drefnu gan Glwb Beicio Towy Riders, mae'r digwyddiad wythnosol hwn yn berffaith ar gyfer beicwyr ar bob lefel. Arhoswch yn gyfoes ac ymunwch â'r hwyl trwy dderbyn hysbysiadau ar ein grŵp WhatsApp. Peidiwch â cholli'r daith arbennig a chyfeillgar!

WhatsApp Image 2024-05-21 at 17.51.55.jpeg

YMUNWCH Â'N CLWB

Mae aelodaeth y clwb yn cael ei reoli drwy declyn rheoli Beicio Prydain. Yn ystod y broses gofrestru gychwynnol bydd angen i bob aelod newydd greu cyfrif ar-lein gyda Beicio Prydain.

AELODAETH